Odsťahovanie sa z domu, rozlúčenie sa s rodinou, bývanie s novými ľuďmi, začatie vysokoškolského štúdia ... Deje sa toľko vecí naraz, a je úplne normálne cítiť sa ohromený množstvom informácií, ktoré musíte prijať, a úlohami. musíte to urobiť.
Ale neboj sa! Tieto užitočné tipy vám pomôžu prežiť prvý týždeň na vysokej škole a začať svoj prvý rok na pravej nohe!
1. Vytvorte zoznam
Predtým, ako pôjdete na univerzitu, je dobré vytvoriť zoznam vecí, ktoré potrebujete, ako sú bielizeň, príbory, písacie potreby, oblečenie a dokonca aj pomôcky. Vďaka dôkladnému inventáru bude balenie pre vás oveľa menej stresujúce, pretože môžete zabaliť veci a sledovať všetko, čo budete musieť kúpiť, keď tam budete.
Pamätajte si: čím viac ste organizovaní, tým plynulejší bude proces nastúpenia a čím rýchlejšie sa usadíte vo svojom internáte a univerzitnom živote.
2. Získajte všetko v poriadku
Trochu únavná, ale nevyhnutná úloha, ktorú musíte splniť, je vyriešiť všetky dokumenty, ktoré sú potrebné pre váš zápis. Predtým, ako vyrazíte na cestu, potom skontrolujte, aké právne dokumenty potrebujete pre študentskú pôžičku, registráciu, univerzitný účet a študentskú kartu. Čím viac budete oboznámení s požiadavkami jednotlivých položiek, tým je menej pravdepodobné, že vám budú chýbať potrebné dokumenty na registráciu na vysokej škole.
Pokiaľ si nie ste úplne istí schopnosťami vašich rodičov skenovať a odosielať dokumenty online, je bezpečnejšie, ak so sebou vezmete všetko, čo potrebujete. Ak chcete pridať tento bod, nezabudnite usporiadať všetky tieto dokumenty do jedného priečinka. To vás ušetrí z horúčkovitého prehľadávania vašich vecí a vopred nájdete všetky potrebné doklady, ktoré ste nepodali.
3. Vytvorte plán
Počas prvého týždňa sa toho bude veľa diať. Predtým, ako skočíte na hlboký koniec orientácie, uvítacie rozhovory a noci, musíte sa zorganizovať. Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je vytvoriť kalendár alebo investovať do plánovača alebo dokonca nájsť dobrú organizačnú aplikáciu.
Zahrňte každú dôležitú udalosť, ktorú musíte navštíviť, spolu s jej časom a miestom. Môžete si myslieť, že si budete pamätať všetko, ale skôr ako to budete vedieť, pobežíte na druhom konci kampusu a pokúsite sa nájsť registračnú líniu, pretože vám to vkĺzlo do mysle.
Váš program sa bude líšiť od úvodných rozhovorov vo vašom oddelení, orientačných zájazdov do knižníc a kampusov a veľtrhov osviežujúcich ľudí až po stretnutia mentorov. Ak budete mať všetky tieto informácie zapísané s potrebnými podrobnosťami, budete radi, ak budete chcieť.
4. Vytvorte rozpočet
Pre mnohých študentov znamená žiť mimo domova, že si musia prvýkrát spravovať svoje financie. Môže sa to zdať ako skľučujúca úloha, ale vytvorením rozpočtového výkazu budete môcť sledovať svoje výdavky a zostať na vrchole všetkého, najmä počas prvého týždňa. Majte na pamäti, že pravdepodobne utratíte viac peňazí na začiatku, takže ak sa vám znížia odhadované náklady, neprepadajte panike.
Nastavte rozumný týždenný a mesačný rozpočet a zaznamenajte svoje výdavky počas niekoľkých prvých týždňov. Týmto spôsobom ju môžete podľa toho upraviť a vyhnúť sa tak zbytočným výdavkom.
5. Naučte sa variť
Ak nežijete v sálach, musíte si prísť na jedlo. Nájdenie jednoduchých receptov vás ušetrí od neslávnej stravy s nudlovými kvetmi. Aj keď by ste mohli byť v pokušení žiť v rýchlom občerstvení počas prvého týždňa, nebude sa to zdať ako najlepšia voľba po 20. týždni krájania pizze. Na vytváranie slušných jedál nemusíte byť Gordon Ramsay, ale poznať základy vám pomôže.
Existuje veľa študentských kuchárok, ktoré ponúkajú cenovo dostupné a ľahké nápady na jedlo, zatiaľ čo študentské jedlá a drobné varenie rozpočtu . Ak ste medzitým vegetarián, pre vás bude vegetariánska študentská kuchárka ideálna. Môžete tiež zostaviť rôzne recepty na svojom účte Pinterest alebo dokonca vyskúšať kanál služby YouTube v kuchyni kuchyne, kde nájdete videonávody týkajúce sa receptov, ktoré „nakŕmia štyroch ľudí za menej ako 10 libier“.
6. Získajte mapu kampusu
Pri pokuse o navigáciu v areáli by ste mohli byť v pokušení udržať si fasádu dôvery, ale mapa vám uľahčí život. Bude tiež dobré oboznámiť sa s rozvrhnutím areálu a zapamätať si možné trasy do všetkých vašich tried skôr, ako začnú.
Čoskoro si budete môcť bez problémov nájsť cestu do najzreteľnejších častí areálu, ale dovtedy si vytvorte mapu.
7. Zoznámte sa s cudzími ľuďmi
V závislosti na tom, do akej miery ste extrovertní, bude styk so spoločnosťou buď silnou stránkou, alebo prekliatím vašej existencie. Či tak alebo onak, vystúpenie z vašej zóny pohodlia a vytvorenie nových spojení je nevyhnutné, najmä počas vášho prvého týždňa. Musíte byť otvorení a priateľskí a využívať príležitosti na spoznávanie nových ľudí.
Existuje veľa príležitostí na to, od internátov, cez spoločnosti až po stretnutia fakúlt a noci. Aj keď možno zistíte, že väčšina priateľstiev, ktoré ste si vytvorili počas prvého týždňa, nebude veľmi významná, niektoré z nich sa však môžu držať. Najdôležitejšie je, že tieto priateľstvá vám pomôžu vystúpiť z vášho prostredia a nakoniec vytvoriť skutočné spojenie so svojimi rovesníkmi.
predplatiť
Prihláste sa k odberu noviniek a získajte úžasný obsah a získajte 20% zľavu z našej kariéry!
predplatiť8. Preskúmajte mesto
Súčasťou toho, čo robí sťahovanie na nové miesto tak skľučujúcim, je jeho neznalosť. Počas svojho pobytu na univerzite by ste mali venovať čas tomu, aby ste sa dozvedeli o meste, v ktorom žijete. Prečo nezačínať prvý týždeň? Čím viac sa s ním zoznámite, tým pohodlnejšie sa budete cítiť v novom prostredí.
Dozviete sa viac o histórii miesta a preskúmajte oblasti mimo sféry svojho kampusu. Takto budete nielen cítiť, že ste členom svojej univerzity, ale aj komunita mimo nej.
9. Získajte pomoc
Ak sa spustí domáca choroba, skúste si spomenúť, že existujú tisíce študentov, ktorí sa cítia rovnako. Aj keď to nie je príjemná emócia, využite ju na spojenie s ostatnými a potešte sa tým, že ste spolu s vašimi rovesníkmi. Čoskoro sa s nimi budete cítiť oveľa viac ako doma.
Zvyknutie si na novú rutinu bude nejaký čas trvať, a dokonca aj keď nemáte pocit, že by ste sa mohli otvoriť svojim novo nájdeným priateľom, vaša univerzita vám pomôže, ak sa snažíte prispôsobiť. Väčšina vysokých škôl ponúka poradenské služby a poradcov v areáli kampusu, ktorí budú viac než ochotní pomôcť vám, ak bude príliš veľa. V oboch prípadoch budete mať podpornú sieť, na ktorú sa budete môcť spoľahnúť.
10. Urobte svoj koľaj pocit, že je doma
Vaša izba by mala byť priestorom, v ktorom sa cítite pohodlne a bezpečne. Naplňte tento priestor čímkoľvek, čo vám pomôže dosiahnuť tento pocit. Aj keď je tu obmedzený priestor, mali by ste čo najviac využiť to, čo máte. Možno je preto na čase, aby ste správne uložili svoje uložené príspevky v službe Pinterest!
Investujte do vecí, ako sú črepníkové rastliny, svetlá rozprávok, plagáty, farebné periny alebo čokoľvek, čo pláva na vašej lodi, aby ste vytvorili domácke prostredie, v ktorom ste radi, že sa budete cítiť. Ak sa začnete cítiť ako doma, dokonca aj v malej oblasti univerzitného života, postupne sa prispôsobovať všetkým ostatným. Navyše, zdobenie môže byť veľa zábavy!
11. Pamätajte na Fresherovu chrípku
Fresherova chrípka je veľmi častá počas prvého týždňa univerzity. Je to zlý chlad spôsobený zmesou fyzických a psychologických faktorov, ktoré negatívne ovplyvňujú váš imunitný systém. Je to kombinácia stresu, alkoholu, nedostatku spánku, nezdravého jedla a miešania so stovkami ľudí. Ak nemáte chuť nachladiť sa počas prvého mesiaca prvého roka (ako ja), nezabudnite správne jesť a hydratovať.
Bonusový tip: užite tablety vitamínu na posilnenie imunitného systému pred začiatkom prvého týždňa. Dôveruj mi; ďakujem ti neskôr.
12. Nevzdávaj sa
V priemere trvá takmer mesiac, než si zvykneme na nové prostredie. Keď zasiahnu blues, pokúste sa skočiť z pištole (alebo na prvý vlak domov) a vyhlásiť, že univerzita nie je pre vás. Aj keď to tak nie je, dajte si aspoň mesiac pred tým, ako dospejete k záveru. Nechajte sa nejaký čas aklimatizovať, spoznajte mesto a zapojte sa do spoločností, ktoré vám ponúknu pocit komunity mimo domova.
Len vedzte, že to, čo cítite, je normálne a že spracovanie všetkých zmien, ktoré sa dejú okolo vás, vyžaduje určitý čas. Je nevyhnutné, aby vaše očakávania boli aj na racionálnej úrovni. Ak veci nespadajú okamžite na svoje miesto, neznamená to, že nebudú; mohlo by to znamenať, že potrebujete viac času.
13. Udržujte sa obsadené
Najlepším spôsobom, ako sa spriateliť a vyhnúť sa domácej chorobe, je zostať zaneprázdnený. Váš prvý týždeň na vysokej škole sa môže zdať skľučujúci, ale so všetkými prebiehajúcimi udalosťami budete mať vždy čo robiť. Doprajte svoj prvý týždeň neobmedzenému prechodu na nové príležitosti a skúsenosti a využite každú šancu, ktorú získate, aby ste sa naučili nové veci.
Mnoho spoločností a klubov ponúka ochutnávky, ku ktorým sa môžete pripojiť. Aj keď z dlhodobého hľadiska nevidíte robiť veci ako vodné kajaky na vodnom póle, prečo to nevyskúšať?
14. Tempo sami
Aj keď je trochu v rozpore s predchádzajúcim bodom, musíte nájsť médium medzi zaneprázdnením a izoláciou od všetkého. Kým univerzitný život je o nových skúsenostiach, musíte mať na pamäti svoje osobné potreby.
Vystavte sa zdravému množstvu spoločenských a univerzitných aktivít, ale starajte sa aj o svoje blaho. Necítite sa pod tlakom, aby ste sa zúčastňovali udalostí a nocí, ktoré nechcete. Pamätajte: je to iba váš prvý týždeň; Vaša univerzitná skúsenosť nebude založená len na nej.
15. Napred
Váš prvý týždeň je sedemdňová horská dráha emócií. Pravdepodobne ste strávili tak dlho staraním o tých prvých pár dní, že ste po ňom ani neuvažovali o svojom študentskom živote. Akonáhle ste prežili čerstvejší týždeň, bude múdre naplánovať ďalšie kroky.
Uistite sa, že ste pripravení na všetky vaše nadchádzajúce triedy a či ste skontrolovali všetky úlohy, ktoré je potrebné dokončiť vopred. Teraz, keď je váš prvý týždeň na univerzite, je čas začať sa učiť!
Aj keď sa prvý týždeň ukáže byť úplne odlišný od vašich pôvodných očakávaní, nezabudnite, že toto je len začiatok, a tie sú často nepríjemné. Pokiaľ budete mať ku všetkému otvorený a zvedavý prístup, musíte si ho užiť.
Ale bez ohľadu na to, ako prechádza váš prvý týždeň na vysokej škole, zaručujem, že sa za pár rokov o to budete príjemne obzerať. Kľúčom k tomu, aby ste sa vyhli zbytočnému stresu a panike, musíte byť pripravení, organizovaní a uvedomení si všetkého, čo by ste mohli potrebovať k vyplávaniu počas prvých dní a naštartovať univerzitný život!
Máte ďalšie užitočné tipy na zdieľanie? Dajte nám vedieť v časti s komentármi nižšie!
